芋头烧肉

简单 4人份

买了荔浦芋头,烧肉简直美味的不要不要的~

芋头烧肉
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食材清单

其他
  • 2个八角
  • 半个荔浦芋头
  • 适量各种香料
  • 适量开水
  • 适量料酒
  • 适量桂皮
  • 适量生抽
  • 适量老抽
肉类
  • 适量五花肉
蔬菜类
  • 适量葱、姜
调味料
  • 少许冰糖
  • 适量盐

营养成分

热量

185.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

859.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

五花肉切块,放碗里,加上料酒、酱油、醋浸泡一会儿。芋头切块备用。

2

炒锅热油,放入生姜、葱头、大蒜,然后倒入五花肉翻炒,炒到肉变颜色,加入芋头。

3

加凉水至盖住五花肉和芋头,等水开了,尝下味道,再选择要不要加调料。盖上锅盖。

4

等水差不多要烧完了,撒上葱花和芹菜,再盖上锅盖收汁。

5

芋头熟了以后,汤汁也差不多还剩一点,在撒点葱花。出锅。(๑´ڡ`๑)

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