香蕉玉米面饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克玉米面
- 2个鸡蛋
- 2根香蕉
- 适量植物油
肉类
- 10克牛奶
营养成分
热量
640.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
531.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
很简单的做法：玉米面过筛，筛成细粉在大碗里，把香蕉压碎了和玉米面，和成稀稀的状态（如果想吃硬一点的可以和的稠一些），然后把面糊摊成小饼的形状，放在电饼铛上，速脆6分钟，就OK啦。香蕉香味，还有玉米的香味，很美味。开吃。没有拍照片。下次做了再来拍照
