佛手瓜栗子焖鸭
简单
4人份
又到了栗子开吃的时候了 又甜又粉又香的栗子有谁不爱呢 现在在市场买栗子省事多了 只要把栗子放进机器里 唰唰唰几下就皮肉分离了 不用刨到手疼 也可以只刮几刀 蒸着吃 烤着吃都过瘾 栗子有好几种 我发现写着野生的那种比较好吃 甜一点 粉一点 具体是不是真的野生就不得而知了 嘻嘻
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食材清单
其他
- 2个佛手瓜
- 一个八角
- 半斤（约30个）栗子
- 四分之一只番鸭肉
- 小许料酒
- 小许桂皮
- 小许盐
- 小许糖
- 小许花椒
- 小许花生油
- 小许酱油
- 适量叉烧酱
- 适量水
- 适量蚝油
蔬菜类
- 适量生姜
营养成分
热量
204.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
199.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
