空气炸锅—酸甜排骨

简单 4人份

炸锅是飞利浦HD9233。味道出乎意料的好吃

空气炸锅—酸甜排骨
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食材清单

其他
  • 太太乐鸡粉
  • 排骨
  • 桂林三花料酒
  • 生粉
  • 番茄沙司
蔬菜类
调味品
  • 东古一品鲜酱油
调味料

营养成分

热量

564.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

5.0 克

8.0 克

639.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将排骨用盐,酱油,糖,姜,鸡粉,生粉,料酒腌1个多小时

2

炸锅200℃预热5分钟。把腌好的排骨放进去烤15分钟。中途打开炸锅,翻动一下排骨。

3

取出炒菜锅,把番茄酱,水,糖一起煮成番茄汁,淋在烤好的排骨上

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