冰糖银耳雪梨汤
简单
4人份
秋雨🌧️过后急剧降温，伴随而来的秋燥咳嗽，炖一锅冰糖银耳雪梨汤给家人。这种新鲜的银耳不需要泡发，直接炖半小时已软烂。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个雪梨
- 1朵新鲜银耳
- 少许枸杞
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
103.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
417.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
