法式焦糖布丁

简单 4人份

简单易学,还可以配合做蛋白糖!

法式焦糖布丁
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100g牛奶
  • 200g淡奶油
  • 30g炼乳
  • 4只鸡蛋
调味料
  • 30g白砂糖

营养成分

热量

461.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

7.0 克

19.0 克

620.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

第一步当然是打鸡蛋,将蛋黄分离出来。

2

用筷子或者打蛋器将蛋黄打散。留下的蛋白可以在煮面的时候用。

3

第二部是准备奶油。由于没有买到淡奶油,我用了总统牌的黄油来代替。因为这个黄油的配方上面就是巴氏杀菌的稀奶油。

4

总统黄油的包装纸上就有刻度。6个鸡蛋我用了这么多奶油。其实你可以配的多一些,那样味道更香浓!

5

将黄油切开,放到小煎锅里面,加三勺白砂糖,一点点牛奶,放到火上,小火熬化。

6

熬化以后就是这个样子。记得要用勺子勤搅拌着,千万别熬糊了。

7

熬好的奶油和糖的混合液快速的倒入鸡蛋液里面,边倒边搅拌,放心,鸡蛋不会凝固。然后加入牛奶,搅拌均匀。布丁液就配好了。

8

将烤箱预热到180度以上,烤盘里面倒上热水,放入布丁杯,烘焙20分钟

9

烤到布丁表面出现焦糖色,凝固一层薄薄的焦皮的时候就可以出炉了。

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