超简单的姜枣膏（隔水炖）

简单 4人份

第一次做的时候做纯属偶然，因为好奇想知道到底对我有没有用，姜枣膏可以驱赶温经，冬天很多女孩子手脚冰凉，我也是，但是我吃生姜红枣炖水，又容易上火，我的确是身体有寒的，这款姜枣膏痛经的朋友也可以试试呢，经量少痛经生理期也是可以喝的在下厨房跟一位朋友请教，她说膏方经过十个小时的炖煮姜枣的火性都没有了，留下姜的温性，第一次做配方里红枣只是切碎，没有磨细，成品出来粗糙，因为我保留了红枣皮，没过筛，喝了大概1半月，就是上个月变天好冷，我发现没有之前那么怕冷，感冒都很少了，即使有上火感冒不舒服的时候多喝水多休息，也能好，不需要吃药了，当然了，平时的运动锻炼也少不了，这一次我改良做法，结合了原方和飞雪无霜的做法，在家也能简单完成，几乎是傻瓜式的操作这里是原方http://www.xiachufang.com/recipe/104085043/