粤式老火乌鸡汤
简单
4人份
bo小厨说这周我单休辛苦了，要好好补一补 我就默认了
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食材清单
其他
- 1根玉米
- 1根红萝卜
- 6个石斛
- 6颗红枣
- 大约20粒枸杞
- 适当人参片
- 适当党参
- 适当白扁豆
- 适当莲子
- 适当薏米
肉类
- 半只乌鸡
营养成分
热量
255.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
271.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
