胡萝卜焖饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1杯大米
- 2克色拉油
- 2小根胡萝卜
营养成分
热量
612.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
151.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香菇撕成小块
2
用温水泡发
3
胡萝卜洗净去皮，用工具擦成细丝
4
紫洋葱剁成碎末
5
锅内入油，放入洋葱末炸成金黄色
6
加入胡萝卜丝继续翻炒
7
加入香菇丁和大米
8
继续翻炒片刻
9
加入生抽、盐、胡椒粉和适量的水（煮干饭的量即可，或者根据你的口味增减水量）转入电压力锅中
10
按“饭”键，煮好后焖片刻放气后拌匀即可
