鲜虾肉肉蔬菜馄饨
简单
4人份
想吃就会做…没什么难的
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 300克猪肉末
- 6g糖
海鲜类
- 1把虾皮
- 250克虾仁
蔬菜
- 1颗青菜
蔬菜类
- 1张紫菜
- 5片姜
调味料
- 6g盐
营养成分
热量
571.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
106.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肉末，虾肉末，姜末拌匀。
2
加入鸡蛋，少量青豆，玉米粒，生抽，盐糖。
3
包好…
4
提前煮好青菜，在碗中加入少量紫菜虾皮，最后放一点萝卜跟香菜点缀一下…
5
可放一点香油辣椒，鲜甜完美！😍
