低脂紫薯绿豆刺猬小包子（健康儿童小零食）
简单
4人份
女儿学校六一美食节的食物，现在孩子都爱上火的东西，给孩子做点健康不上火形状卡通的好吃的。也适合减脂的时候吃哦
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- #内馅
- #装饰
- 170水（接近手温）
- 2小个紫薯
- 300g中筋面粉
- 5g安琪酵母
- 克#面皮材料
- 少许煮熟绿豆
- 少许牛奶
调味料
- 20g白糖
- 少许白糖
谷物
- 少许黑米
营养成分
热量
129.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
578.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
