韭菜花酱

简单 4人份
韭菜花酱
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食材清单

其他
  • 20克凉白开
  • 50克花生碎
  • 600克韭菜花
  • 60克盐
蔬菜类
  • 30克姜

营养成分

热量

379.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

791.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

挑花

步骤 1
2

洗干净

步骤 2
3

晾干

步骤 3
4

捣碎

步骤 4
5

装瓶

步骤 5

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