(无油低糖)柠檬酸奶燕麦玛芬

简单 4人份

最近做了很多次各种配方的玛芬蛋糕,因为很快手适合早上起来做了当早餐。不过一直很纠结玛芬蛋糕的油量……正好最近朋友送了一袋很好的安岳柠檬,索性自己试验一次完全无油,糖也很少的柠檬酸奶玛芬,没想到竟然很好吃!做的时候担心不成功所以没拍步骤图,下次补上。

(无油低糖)柠檬酸奶燕麦玛芬
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食材清单

其他
  • 1/2小勺泡打粉
  • 1/4小勺小苏打
  • 1/4小勺盐
  • 1\2小勺,没有可不加香草精
  • 10g燕麦片
  • 10g葡萄干
  • 130g酸奶
  • 1只鸡蛋
  • 90g低粉
  • 半个擦屑柠檬屑
  • 少许柠檬汁
  • 少许椰蓉
调味料
  • 20g糖

营养成分

热量

125.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

10.0 克

17.0 克

393.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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