芒果酥(快手蛋挞皮版)
简单
4人份
馅料还可放榴莲，香蕉…… 可参考我的菜谱【榴莲酥(快手蛋挞皮版)】 *（蛋挞皮提起室内回温，对折时不容易折坏，还有芒果我用的是小台芒，超级甜的）
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个蛋黄
- 8个蛋挞皮
- 适量芒果
- 适量黑芝麻(白芝麻)
营养成分
热量
464.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
372.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料～
2
芒果去皮切块(我用了一半的量)～
3
将芒果块放入蛋挞皮中，不要太满～
4
蛋挞皮对折(锡纸留着保持挞皮完好不裂)～
5
依次做好全部～
6
烤箱预热200°，上下火，中层烤10分钟～
7
烤好取出，撕掉锡纸皮(用剪刀很方便)～
8
均匀的刷上蛋黄液～
9
撒上黑芝麻～
10
200°，上下火，中层继续烤10分钟～
11
⭐烤盘铺上锡纸，我这笨猪忘了😓😁～
12
芒果酥就烤好啦～
13
香香哒～
14
起酥层次很好哈～
15
好吃～
