【减脂增肌午餐便当】三文鱼木耳丝瓜土豆
简单
4人份
20分钟内做完的少油少盐少糖便当！
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食材清单
其他
- 180g三文鱼
- 20g木耳
- 一个土豆
- 一根丝瓜
- 一根迷你胡萝卜
营养成分
热量
567.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
186.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
