馄饨
简单
4人份
囤货里方便面可以缺，冰箱里馄饨不可缺～馄饨是我家只要冰箱里没了就会再包囤起来的速食～
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食材清单
其他
- 100张馄饨皮
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 1勺食用油
- 适量（用姜末也可以，我不喜欢末）姜粉
- 适量胡椒粉
海鲜类
- 适量虾皮
肉类
- 500克猪肉
- 一丢丢鸡精
蔬菜
- 适量紫菜
蔬菜类
- 适量大葱
- 适量小葱
- 适量香菜
调味料
- 适量克盐
营养成分
热量
350.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
838.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
冲洗甩干
2
肉馅里加生抽盐麻油
3
菜不用切得太碎味道会更加鲜美
4
一种普通馄饨皮一种是全蛋皮
5
美味的“洋荠菜”馄饨
6
不需煮太久，八九成熟关火关盖自熟一分钟
7
还用说吗，美味的“洋荠菜”大馄饨。
