完爆烧烤摊的辣炒蛤蜊
简单
4人份
时间：约10-15分钟 难度：容易做🤞 份量：2人份
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食材清单
其他
- #炒花甲配料
- #花甲吐沙
- 0.5g大蒜
- 1000ml清水
- 10g干辣椒
- 10ml植物油
- 20ml生抽
- 30g郫县豆瓣酱
- 40ml植物油
- 4g花椒
蔬菜
- 10g生姜
蔬菜类
- 0.5个洋葱
调味料
- 1大勺盐
营养成分
热量
175.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
547.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
