牛奶燕窝

简单 4人份

据说燕窝养阴补肺，常年吸霾的人年底了也来清清肺吧！

牛奶燕窝
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食材清单

其他
  • 250ml牛奶
  • 一盏燕窝

营养成分

热量

425.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

7.0 克

糖

17.0 克

钠

918.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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