甜点:杨枝甘露

简单 4人份

超喜欢的一道夏季新品,外面一小碗得30多,有了小美自己做真的超简单。

甜点:杨枝甘露
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食材清单

其他
  • 100g小西米
  • 1500g水
  • 200g火龙果丁
  • 200g猕猴桃丁(西柚更漂亮)
  • 300g芒果肉
  • 40g冰糖粉
  • 600g椰奶

营养成分

热量

143.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

1.0 克

3.0 克

577.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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