咸鱼肉末茄子煲
简单
4人份
咸鱼茄子米饭，绝配。
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食材清单
其他
- 100g肉末
- 2根茄子
- 4条小咸鱼（大小均可）
- 小米椒
- 蚝油
- 鸡粉
蔬菜类
- 葱花
- 香菜
调味料
- 盐
- 糖
- 酱油
营养成分
热量
329.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
634.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
