便当 盒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 一人份面条（超市冷柜包装好面条）
- 一根胡萝卜
- 三个线椒
- 小小把蒜薹（这个可以不加，我是发现一小把快坏了，所以给加进去了）
- 适量圣女果
- 酱油，蚝油，黑胡椒，盐
蔬菜类
- 一根芹菜
- 半个卷心菜
- 半个洋葱
营养成分
热量
737.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
517.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
