多宝鱼做法大全：清蒸多宝鱼的家常做法
简单
4人份
清蒸多宝鱼适合宝宝/儿童食用，新鲜的鱼最好就是拿来清蒸，既简单又美味。主要食材多宝鱼，口味鲜，工艺蒸，中级难度。多宝鱼、小葱、姜。
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食材清单
其他
- 10g葱
- 10g蒸鱼豉油
- 500g多宝鱼
蔬菜类
- 5g姜
营养成分
热量
310.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
134.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
