海鲜泡饭「瞭望角的厨房」
简单
4人份
又一道消灭剩米饭的食物 一道豪华版的泡饭 里面的材料可以根据手头有的材料自己调整哦 公众号 —— 瞭望角的厨房，更多美食以及365天不重样的早餐等着你。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 适量剩米饭
- 适量水或高汤
- 适量油、盐、料酒、生抽
- 适量海参
- 适量蛤蜊
- 适量金针菇
- 适量青豆
- 适量鲜蘑菇
海鲜类
- 适量虾
蔬菜类
- 适量小青菜
- 适量葱花
营养成分
热量
424.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
354.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
