香蕉冰棍儿
简单
4人份
纯天然，无添加。
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食材清单
其他
- 2双筷子
- 2根香蕉
营养成分
热量
523.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
134.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉剥皮，切成2段
2
插入筷子一根
3
盖上保鲜膜放冰箱冷冻。
4
1小时后，OK
