清香可口的排骨蓮藕湯
简单
4人份
每到秋冬季節，天乾物燥的時候總是想要喝一口，又暖胃又清香可口的湯，這時第一個想到的就是排骨蓮藕湯，因為裡面的蔬菜都是我最喜歡的，做完就記錄下方法方便下次再做。
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食材清单
其他
- 12粒枸杞
- 2勺料酒
- 3瓣大蒜
- 400克排骨
- 一个莲藕
- 一根甜玉米
- 一根胡萝卜
- 两勺鸡精
- 少许白胡椒
- 少许红花生
- 少许花椒
蔬菜类
- 8片姜
- 三根葱
调味料
- 3克糖
- 5克盐
营养成分
热量
523.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
748.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
