奶酪焗红薯南瓜

简单 4人份
奶酪焗红薯南瓜
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食材清单

其他
  • 1个南瓜
  • 1个红薯
  • 适量淡奶油或牛奶
  • 适量燕麦
  • 适量马里苏奶酪

营养成分

热量

215.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

926.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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