【低脂高蛋白】鸡胸肉饼蒸蛋

简单 4人份

没有猪肉在手 那就用鸡肉做肉饼蒸蛋吧💃🏼 快手简单又好吃!

【低脂高蛋白】鸡胸肉饼蒸蛋
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食材清单

其他
  • 一只鸡蛋
  • 适量料酒
  • 适量黑胡椒
肉类
  • 一块鸡胸肉
调味料
  • 适量酱油

营养成分

热量

761.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

4.0 克

13.0 克

250.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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