养颜美味又快手的豆渣司康饼
简单
4人份
每天熬豆浆剩下的豆渣其实很有营养，丢了可惜，试着加进司康饼里，用的又是全麦粉，所以适合保养身材和健身的宝宝们尝试下。
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食材清单
其他
- 150克牛奶
- 1个鸡蛋
- 250克全麦面粉
- 25克黄油
- 50克豆渣
- 5克泡打粉
- 一丢丢克黑芝麻
调味料
- 酌情盐
营养成分
热量
736.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
970.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
