♨️玉米面菜团子
简单
4人份
记录贴，简单快手，吃一个就饱了，减肥早晨做早餐吃的……
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食材清单
其他
- 1勺五香粉
- 1勺老抽
- 1勺芝麻香油
- 1勺蚝油
- 2个鸡蛋
- 2勺生抽
- 300克菠菜（煮水后）
- 3勺面粉（菜团用）
- 6朵香菇
- 适量细玉米面
蔬菜
- 半胡萝卜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
194.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
496.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
