9M+青菜汽水肉

简单 4人份
9M+青菜汽水肉
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 适量肉【肥3：瘦7】
蔬菜类
  • 几片青菜叶

营养成分

热量

118.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

10.0 克

糖

16.0 克

钠

372.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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