白扒鱼扇
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克火腿
- 10克醋
- 15克油菜
- 15克黄酒
- 2克味精
- 3克胡椒粉
- 40克猪油
- 50克小麦面粉
- 50克鸡蛋清
- 750克鲆
调味料
- 10克盐
谷物
- 玉米15克淀粉
营养成分
热量
146.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
538.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
