黑椒牛柳披萨🍕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个青椒一
- 克酵母5
- 克面粉300
- 克黄油15
肉类
- 克牛肉250
蔬菜类
- 个洋葱半
调味料
- 克盐5
营养成分
热量
388.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
638.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
牛里脊肉用开水烫一下
3
锅里放入橄榄油把牛肉炒一会、再放图一的食材放点蚝油炒5成熟备用
4
发好的面刷上番茄🍅沙司撒上芝士碎
5
把所有的食材倒入盘中再撒上芝士碎
6
烤箱预热上下200度烤20分钟
