好喝又营养的胡萝卜浓汤
简单
4人份
小孩子不爱吃胡萝卜，又听说胡萝卜油炒过之后营养才最佳，于是就试试这个方法，儿子喝掉很多哦！
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 3片香叶
- 一根胡萝卜
- 适量牛奶
- 高汤或鸡汤
- 黑胡椒碎
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
337.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
585.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
