青瓜鸡蛋三明治
简单
4人份
在嘉顿的三明治菜单上看见的，自己试了试，做了一些改良。属于无油的三明治。
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食材清单
其他
- 一个番茄
- 一个鸡蛋
- 三片吐司
蔬菜
- 半条青瓜
调味料
- 适量沙拉酱
- 适量盐
营养成分
热量
264.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
326.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
