宝贝们的下饭神器：香菇蒸蛋
简单
4人份
在我们家，香菇是餐桌最常见的菌菇之一。不管是煮面、煮粉、煲汤、做肉粽、包子饺子、青团、春卷还是蒸鸡蛋，都会见到它的身影。 今天介绍一个非常简单而又家常的做法：香菇蒸蛋。只要有这道菜，我会比平日多吃上半碗米饭^O^ 鲜嫩爽滑，味道鲜美。非常适合老人小孩食用。家里有小朋友的可以多做这道菜给孩子吃。多吃香菇不仅开脾胃，还有益宝宝长个哦。
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食材清单
其他
- 12朵香菇
- 2个鸡蛋
- 少于料酒
- 少于猪油
- 少于盐巴
- 少于香油
- 少于鸡精
- 适量生抽
蔬菜类
- 3片姜片
营养成分
热量
782.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
747.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
