本帮酱爆猪肝

简单 4人份

上海本帮味道。

本帮酱爆猪肝
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食材清单

其他
  • 2勺料酒
  • 2勺淀粉
  • 2勺生抽
  • 2勺老抽
  • 3-6段葱段
  • 一个青椒
肉类
  • 250克猪肝
蔬菜
  • 小半根胡萝卜
蔬菜类
  • 2片姜
  • 半个洋葱
调味料
  • 2勺糖

营养成分

热量

509.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

9.0 克

11.0 克

835.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肝切薄片,用料酒、少许盐、淀粉、生姜、生抽腌20-30分钟。

2

水烧开,加入猪肝烫一下,颜色变白马上捞出备用。

3

配菜切块。

4

锅热后加油,油热入葱段煸香,加入配菜炒熟,再加入老抽、生抽、糖、盐,调味尝试一下,看看味道是否符合你的口味。

5

最后加淀粉水勾芡。

6

加入刚刚烫过的猪肝。

7

翻炒一会儿,就可以出锅啦!

8

我因为要消耗家里库存胡萝卜,所以放了一根,有点多了,你们放三分之一根就行啦!

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