地道的泡椒牛蛙
简单
4人份
本来想吃秋刀鱼 盒马卖完了 后来想吃兔 就下楼去买兔 结果兔也卖完了！ 最后就选了2只呱呱 买了点黄喉儿
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食材清单
其他
- 12根小米辣
- 20颗花椒
- 250克左右油
- 2只牛蛙
- 3根嫩姜
- 4根二荆条
- 泡菜如图自家泡菜
- 适量我用6个左右蒜
肉类
- 适量勺鸡精
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 20克糖
- 适量盐
营养成分
热量
493.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
967.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
