泰式三文鱼(酸甜可口,微辣)

简单 4人份

这道菜完全按照儿子的要求做,凡是儿子喜欢吃的就是我喜欢做的。儿子被鱼刺卡过,对吃鱼一直有阴影,三文鱼是他唯一可以大快朵颐的鱼。

泰式三文鱼(酸甜可口,微辣)
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺(分二份,一份沾鱼,一份勾芡用)生粉
  • 1勺蜂蜜
  • 1小勺生抽
  • 1小勺老抽
  • 1颗红尖椒
  • 半个柠檬
海鲜
  • 250g三文鱼

营养成分

热量

233.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

10.0 克

6.0 克

361.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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