黑麦馒头
简单
4人份
最近迷上做黑麦 营养还特别好 今天尝试做馒头 家里去年腌的桂花还没用过 就想用来做陷 加上其它材料 做出来还很好吃 特别香 色香味具全 😂😄
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食材清单
其他
- 150克中筋面粉
- 2.5克酵母
- 50克黑麦粉
- 80克水
- 适量核桃
- 适量桂花
- 适量葡萄干
- 适量蜂蜜
- 陷料：
调味料
- 35克红糖
- 适量红糖
营养成分
热量
375.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
514.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
