手撕包菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 0.5勺生抽
- 2个干辣椒
- 3瓣大蒜
- 一点点老抽
- 适量牛肉罐头
蔬菜类
- 3片姜
- 半个包菜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
168.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
732.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
