中种白吐司

简单 4人份

虽然波兰种,汤种,直接法铺天盖地,发现中种吐司还是有优势的,最近晚上要跑步,那如果做直接法的吐司时间比较难以调节,做中种其实是为了配合我的运动时间,中种发酵时正好出门跑步,也不怕发过头。而且中种出膜快,这个我才揉了18分钟,快吧?混合主面团后还不用一发,简直太适合上班族了。 一直喜欢烤山形吐司,这次想做紫米奶酪三明治,所以就做了平顶的。下次再试试烤山形。 天气炎热的话,建议中种在5度冰箱冷藏17小时以上,不超过72小时,冷藏的话不会发到3,4倍,1.5到2倍,只要里面棉絮状就可以用了。 配方是450克吐司模一个的量。 制作前请看小贴士!

中种白吐司
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食材清单

其他
  • #中种#
  • #主面团#
  • 10克奶粉
  • 130克水
  • 200克高筋粉(金像)
  • 3克干酵母
  • 40克水
  • 50克高筋粉(金像)
调味品
  • 15克无盐黄油
调味料
  • 15克细砂糖
  • 3克盐

营养成分

热量

145.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

2.0 克

16.0 克

307.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

中种材料混合成团

2

冷藏发酵至3倍大

3

加入主面团中除黄油外所有材料,揉至起筋,加入黄油,揉至完全阶段

4

揉好的面团,室温松弛半个小时

5

擀成椭圆形

6

翻面,轻拉四角,整成与模同款的长方形

7

自上而下卷成筒状,排入吐司盒

8

温暖处,发酵至7分满,表面刷全蛋液

9

入预热180度的烤箱,下层,上下火,35分钟左右,表面上色后加盖锡纸,出炉后立即倒扣脱模,凉后,室温密封保存

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