双味烤排骨

简单 4人份

排骨蔬菜一起烤,快手又方便。调两种料汁,就可以做双味烤排骨啦。以下为两人份用量

双味烤排骨
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #料汁A
  • #料汁B
  • 2-3个蒜的量蒜泥
  • 50毫升白葡萄酒
  • 80毫升,根据根据个人口味调整酒酿
  • 一个大土豆
  • 一斤半猪肋排
  • 一汤匙蚝油
  • 各半个青红椒
  • 孜然
  • 适量(煎排骨和刷烤盘防粘,不需要太多)橄榄油
  • 适量黑胡椒
蔬菜类
  • 2片姜片
  • 两片姜片
  • 半个洋葱
调味品
  • 两汤匙酱油
调味料
  • 适量枫糖浆
  • 适量海盐

营养成分

热量

382.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

3.0 克

5.0 克

505.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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