干煮杨梅汁、杨梅酱、杨梅干
简单
4人份
杨梅能生津解渴，和胃消食。 可是杨梅太娇气，季节短、保鲜难，每年上市时节，总是会泡些杨梅酒，做些杨梅酱、杨梅干，只是想留住这属于初夏的味道。 一个菜谱3个不同的作品，随各喜好取用。(杨梅汁、杨梅酱、杨梅干) 四个过程 1、煮汁 2、煮酱 3、煮干 4、烘干
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食材清单
其他
- 杨梅
- 柠檬汁
调味料
- 白糖
- 盐
营养成分
热量
606.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
130.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
