(红)胡萝卜炒肉
简单
4人份
胡萝卜的功效与作用 肠胃不适、便秘 、夜盲症 、性功能低下 、麻疹 、百日咳 、小儿营养不良。 如何挑选胡萝卜 选择表面光滑、色泽佳、形状均匀结实、顶端叶子为绿色，且体积不宜过大就是新鲜可口的胡萝卜。
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食材清单
其他
- 两三个青椒
- 少许蚝油
- 适量生抽
肉类
- 250克猪肉
蔬菜
- 两三瓣蒜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
555.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
644.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜切丝，猪肉切丝，青椒切丝，然后拍两三瓣蒜
2
出锅完毕。
