红烧蹄膀

简单 4人份

越是大菜越容易做,成就感满满的。

红烧蹄膀
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食材清单

其他
  • 10克桂皮
  • 150克料酒
  • 1个蹄膀
  • 2个八角
  • 3瓣蒜
  • 4个干辣椒
  • 4片香叶
  • 50-80克冰糖
  • 50克生抽
  • 50克老抽
  • 50克耗油
  • 750克(炖煮用)水
  • 80克京葱
  • 克(焯水用)水1000
蔬菜
  • 20克姜

营养成分

热量

408.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

8.0 克

13.0 克

581.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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