黄芪红枣枸杞乌鸡汤
简单
4人份
黄芪补气，红枣补血，枸杞补神，和乌鸡一起炖特别适合女生大姨妈走后进补。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10个红枣
- 15～20粒枸杞
- 5片黄芪
- 半块老姜
肉类
- 半只乌鸡
营养成分
热量
131.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
977.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
