蛤蜊炖蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2茶匙米酒
- 1/8茶匙白胡椒粉
- 12个蛤蜊
- 300ml水
- 4颗鸡蛋
- 调味料
调味料
- 1/2茶匙盐
营养成分
热量
703.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
289.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蛤蜊洗净，煮开口后，将蛤蜊肉挑出备用
2
鸡蛋打散打匀，调味，加水，放入蛤蜊，上锅蒸熟ok
