炝炒鱼肚
简单
4人份
年后老妈给装的新鲜鱼肚 还有处理好的小鲫鱼~ 吭吭哧哧从河南驼到上海 今晚终于拿出来做了它！ 因为最近没去超市 冰箱里只有小红椒了 刚好无辣不欢的我 就用这个炒了
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食材清单
其他
- 2瓣蒜
- 一大把 斜切小红椒
- 半勺生抽
- 适量料酒
蔬菜类
- 1根葱
- 2片姜
调味料
- 半勺酱油
- 少许糖
- 适量盐
营养成分
热量
346.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
965.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
