冰糖雪梨银耳莲子百合羹

简单 4人份
冰糖雪梨银耳莲子百合羹
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食材清单

其他
  • 10克干百合
  • 128克冰糖
  • 15克银耳
  • 20克莲子
  • 一个,(416克)雪花梨

营养成分

热量

293.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

911.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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