早餐🥣超快手清汤面｜简单又朴素～
简单
4人份
天气慢慢转凉🍃了，早上来一碗暖暖的清汤面最适🈴️不过了，食材简单还方便，重点是低脂不胖‼️
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1份面条
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺香油
- 1勺鸡精
- 适量胡椒粉
蔬菜
- 1颗青菜
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 半勺盐
- 半勺糖
营养成分
热量
639.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
895.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
